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News
Monday, March 30, 2020
Number: 009
Modelos de entrenamiento aplicables en situación de confinamiento
La Junta Central de Educación Física y Deportes del Ejército de Tierra y la Escuela Central de Educación Física (ECEF) elaboran y ponen a disposición de todo el personal del Ejército, cada una, un programa de entrenamiento para llevar a cabo en casa, debido al confinamiento domiciliario obligatorio impuesto por el Gobierno de la nación como consecuencia de la emergencia sanitaria producida por el COVID-19 y que impide la practica de deporte al aire libre.
El programa elaborado por la Junta Central de Educación Física y Deportes está basado en el Manual de Instrucción MI-003 Instrucción Físico Militar (IFM) del cual se han extraído varias fichas de actividad y el programa elaborado por la ECEF incluye, además, ejercicios de "Combate cuerpo a cuerpo" con videos explicativos.
Para acceder a los citados programas solo hay que clickar en los enlaces siguientes: