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- Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad
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Notícies
jueves 1 de diciembre de 2022
Nombre: 9
Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad
Durante los días 7 de noviembre al 4 de diciembre, el GACA I/20 ha liderado la fase de instrucción de los 29 artilleros de nueva incorporación, provenientes del primer ciclo de formación 2022, con el fin de completar la formación recibida en el Centro de Formación de Tropa Nº 2 de San Fernando (Cádiz) y garantizar que, una vez destinados en las respectivas baterías de la Unidad, se integran de modo rápido y eficaz.
En estas semanas de Instrucción, y siendo conscientes de que la instrucción y el adiestramiento tienen que ir ligados a la Instrucción física, como base de la preparación del militar, los futuros artilleros del "Vigésimo" se han ejercitado mediante la realización de un entrenamiento Interválico de Alta Intensidad Militar (MHIIT), orientado en patrones motrices del combate en zonas urbanizadas, bajo la supervisión de los diplomados en educación física de la misma.
Dado que el combate en zonas urbanizadas requiere y exige un alto grado de exigencia física y mental en los combatientes, la elección de estos métodos de entrenamiento es ideal para el desarrollo de las cualidades físicas del combatiente, por su corta duración, alta intensidad y especifidad en el desarrollo de las capacidades físicas de la fuerza, la resistencia, la velocidad compleja y la coordinación neuromuscular tan demandas en dicho entorno, entendiendo que el camino a seguir es "Instrúyete cómo combatas".