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Mando de Adiestramiento y Doctrina

Noticias

lunes 30 de marzo de 2020

Número: 009

Modelos de entrenamiento aplicables en situación de confinamiento

Escudo de la Junta Central de Educación Física y Deportes del Ejercito de Tierra

Escudo de la Junta Central de Educación Física y Deportes del Ejercito de Tierra

Escudo de la Escuela Central de Educación Física

Escudo de la Escuela Central de Educación Física

La Junta Central de Educación Física y Deportes del Ejército de Tierra y la Escuela Central de Educación Física (ECEF) elaboran y ponen a disposición de todo el personal del Ejército, cada una, un programa de entrenamiento para llevar a cabo en casa, debido al confinamiento domiciliario obligatorio impuesto por el Gobierno de  la nación como consecuencia de la emergencia sanitaria producida por el COVID-19 y que impide la practica de deporte al aire libre.

El programa elaborado por la Junta Central de Educación Física y Deportes está basado en el Manual de Instrucción MI-003 Instrucción Físico Militar (IFM) del cual se han extraído varias fichas de actividad y el programa elaborado por la ECEF incluye, además, ejercicios de  "Combate cuerpo a cuerpo" con videos explicativos.

Para acceder a los citados programas solo hay que clickar en los enlaces siguientes:

 - GUIA ENTRENAMIENTO JCEFyDET

- GUIA DE ENTRENAMIENTO ECEF